Persoanele supraponderale îşi pot controla pofta de dulce, cel puţin temporar, se afirmă într-un studiu realizat de curând în Austria, scrie Mediafax.
Mersul pe jos timp de 15 minute ar putea fi ”rețeta minune”.
”Studiul nostru arată că mersul vioi poate fi utilizat ca o strategie eficientă pentru a reduce poftele alimentare de moment”, a spus Adrian Meule, profesor de psihologie la Universitatea Rurh din oraşul german Bochum, care nu a participat însă la această cercetare.
DETALII pe Mediafax