• Acasă
  • /
  • Lifestyle
  • /
  • Cum să ne protejăm familia în timpul epidemiei COVID19 (coronavirus) – sfaturi pentru cei sănătoși

Cum să ne protejăm familia în timpul epidemiei COVID19 (coronavirus) – sfaturi pentru cei sănătoși

Publicat: 10 martie, 2020 13:13
Actualizat: 23 martie, 2022 05:03

Dacă în aceste săptămâni ai cumpărat sau te-ai gândit să cumperi mai multă făină de mălai decât ai nevoie, acest mesaj este pentru tine. Pentru noi toți (și eu m-am gândit o secundă dacă am destulă făină de mălai acasă). Așa își începe prof. univ. dr. Habil. Răzvan M. Cherecheș mesajul pe fondul îngrijorărilor stârnite de noul coronavirus. Domnul Cherecheș este profesor de sănătate publică, Director – Departamentul de Sănătate Publică Facultatea de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării – Universitatea Babeș-Bolyai. REdăm mai jos mesajul:

Toți românii sub 55 de ani cu stare bună de sănătate nu vom fi afectați semnificativ de Coronavirus – dacă vom fi infectați, cel mai probabil o vom resimți ca pe o răceală ușoară. Vom dezvolta imunitate la această versiune a virusului și vom fi bine. Mai devreme sau mai târziu, pe parcursul următorilor ani, cei mai mulți dintre noi vom ajunge să trecem prin infecția cu coronavirus.

Problema este cum să îi protejăm pe cei vulnerabili – adulți în vârstă cu probleme cardiace, respiratorii, diabet (părinții și bunicii noștri care își iau medicamentele de mai multe ori pe zi).

În cazul în care sunt infectați, ei au un risc mai mare de a ajunge la urgențe și pe secția de terapie intensivă. Dacă prea mulți ajung în același timp la urgențe (câteva sute), cei mai mulți dintre ei nu vor putea primi ajutor medical în timp util, pentru că sistemul de sănătate nu poate face față.

Nu există suficiente ventilatoare mecanice și suficient personal medical care să se ocupe de toți pacienții în același timp. Nici un sistem medical nu ar putea face faţă dacă, spre exemplu, 0,1% din populaţia unei ţări ar ajunge brusc la terapie intensivă.

Cursurile în școli și în universități au fost suspendate pentru a se evita transmiterea infecției în lanț. Această măsură ne ajută să evităm ca noi să devenim infectați şi să transmitem mai departe virusul, în special către părinții și bunicii noștri.

Cel mai probabil activităţile didactice ale școalilor și universităților vor rămâne suspendate o perioadă mai lungă de timp (poate chiar câteva luni), faceți-vă planuri în acest sens. Coronavirus nu va dispărea mâine sau săptămâna viitoare, dar noi vom fi mai imuni la infecție în câteva săptămâni.

Cel mai probabil, mulţi dintre noi vom experimenta fără probleme majore, mai mult sau mai puţin conştient, infecţia cu coronavirus. 

Ce putem face noi, cei sănătoși? Trebuie să ne comportăm în aşa fel încât să evităm, în măsura posibilului, aglomerarea secțiilor de urgențe și terapie intensivă, să ne asigurăm că nu sunt copleșite. 

Cum? Facem tot posibilul să nu devenim noi infectați, ca să nu transmitem mai departe infecția.

Cum? Pentru a-i proteja pe cei mai vulnerabili, în principal datorită diminuării sistemului imunitar odată cu vârsta, trebuie pentru câteva luni să evităm grupurile mari de oameni – să stăm departe de aglomerările de oameni (sunt șanse mari ca cineva să fie purtător și să nu știe) – cursuri, evenimente, biserici, mall-uri, cluburi, baruri, nunți, înmormântări, mijloace transport în comun ….

să ne spălăm des pe mâini și să curățăm suprafețele din jur

să nu ne mai strângem mâna sau să nu ne pupăm unii cu alții 

să rămânem calmi

Ministerul Sănătății are informații foarte utile despre cum să ne protejăm – www.ms.ro 

Să nu uităm că măsurile de carantină sunt luate ca să îi protejăm pe cei dragi nouă! 

Prof. Univ. Dr. Habil. Răzvan M. Cherecheș

Profesor de Sănătate Publică 

Director – Departamentul de Sănătate Publică 

Facultatea de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării – Universitatea Babeș-Bolyai

ULTIMELE ȘTIRI

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
DIN ACEEAȘI CATEGORIE
17 ianuarie, 2024
De ce avem atatea farmacii sau sali de jocuri de noroc la fiecare colt de strada? Află răspunsul!
21 decembrie, 2023
6 elemente care pot să-ți definească feminitatea
7 decembrie, 2023
Urmează să deveniți părinți? Iată de ce va avea nevoie copilul tău în primele luni de viață
16 noiembrie, 2023
Rialda, stil și eleganță de 30 de ani (A)
18 septembrie, 2023
Investiție Durabilă: Top 5 Motive pentru care Botinele din Piele Naturală Merită un Loc în Garderoba Ta

Sesiunile de înscrieri online pentru două linii de fonduri europene ale Agenției de Dezvoltare Regionale ...

DAN SICOBEAN: Ajutoarele pentru microîntreprinderi și granturile pentru digitalizarea IMM, amânate

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu toate deșeurile pe care le generăm? De la ...

Caravana Reciclării Creative la Cluj

Centrul Național de Competențe în Stilul de Viață Sănătos, fondat de Academia Română și UBBMed ...

Proiectul CARPO pentru un comportament alimentar sănătos, inițiat de UBB Med cu ocazia Zilei Mondiale a Obezității

Deputatul Viorel Băltărețu a fost desemnat prin vot drept candidat al USR la Primăria Cluj-Napoca ...

Viorel Băltărețu, aruncat oficial de USR în lupta cu Emil Boc pentru primărie

Mall4Art și KIMARO Entertainment anunță reprogramarea concertelor maestrului Placido Domingo, inițial programate pentru data de ...

Când a fost reprogramat concertul lui Placido Domingo la Cluj

Aeroportul Internațional Avram Iancu Cluj, regie autonomă aflată în subordinea Consiliului Județean Cluj, a inaugurat ...

O nouă platformă pentru staționarea aeronavelor inaugurată la Aeroportul Internațional Cluj

Toată lumea își dorește orașe mai puțin poluate și mai puțin aglomerate, însă mulți nu ...

Două moduri de deplasare interurbană pentru a înlocui mașina

Reorganizare Agenții pentru IMM-uri.  Președintele Asociației Patronilor și Meseriașilor Cluj, Augustin Feneșan, a criticat în ...

Șocant: Cum arată harta reorganizării Agențiilor pentru IMM-uri
Success message!
Warning message!
Error message!