Perioada optimă de recoltare a plantelor medicinale din flora spontană a României

Pentru ca plantele medicinale să îşi păstreze calităţile terapeutice pentru care sunt recomandate, este imperios necesar să cunoaştem perioada optimă in care acestea trebuie recoltate. Redăm mai jos pe luni, care sunt acestea, când se recoltează şi care părţi din planta trebuie recoltate.LUNA MARTIE: se recoltează rădăcinile: de tătăneasă, cerenţel, nalbă mare, pochivnic, brusture şi florile de podbal.LUNA APRILIE: se recoltează rădăcinile de pochivnic, cerenţel, pir medicinal,brusture, ciuboţica cucului, rizomii de stânjenel, frunzele de păducel, plămânărică, podbal, florile de castan, porumbar, urzică moartă albă,ciuboţica cucului.LUNA MAI: se recoltează rădăcinile de: cerenţel, ciuboţica cucului, brusture,tătăneasă, pir medicinal, iarba de volbură, vinariţă, trei fraţi pătaţi, traista ciobanului, rostopasca, pochivnic, păpădie, cimbrişor de camp, florile de muşeţel, porumbar, trifoi alb, ciuboţica cucului, urzică moartă albă, soc, păducel, coaja de salcie, frunze de castan, podbal, păducel, nuc, mesteacăn, coacăz.LUNA IUNIE: se recoltează frunzele de castan, coacăz, dud, frag, frasin, mur, păducel, păpădie, podbal, zmeur, iarba de cimbrişor de câmp, răchitan, rostopască, sunătoare, sovârv, talpa gâştei, traista ciobanului, trei fraşi pătaţi, troscot, ţintaură, unguraş, vinariţă, florile de : arnică, albăstrele, coada şoricelului, muşeţel, soc, sulfină, tei, coaja de salcie, codiţe de cireş şi vişin.LUNA IULIE: se recoltează frunze de castan, dud, coacăz, frasin, frag, mur, nuc, păducel, păpădie, podbal, zmeur, iarbă de cimbrişor, coada calului, pelin, răchitan, roidniţă, sunătoare, sovârv, talpa gâştei, troscot, turiţă, ţintaură, unguraş, flori de arnică, albăstrele, gălbenele, lumânărică, sulfină, tei, urzică moartă albă.LUNA AUGUST: se recoltează rădăcini de ghinţură albastră, frunze de castan, afin, dud, mur, nuc, păpădie, plămânărică, urzică, zmeur, iarbă de coada calului, coada racului, pelin, sunătoare, sovârv, talpa gâştei, turiţă mare, unguraş, flori de coada şoricelului, lumânărică, conuri de hamei, fructe de măceş, mătase de porumb.LUNA SEPTEMBRIE: rădăcini de cicoare, cerenţel, frunze de afin, păducel, frag, plămânărică, flori de coada şoricelului, gălbenele, lumânărică, iarbă de coada calului, coada racului, pelin, păpădie, cimbrişor de câmp, teci de fasole, conuri hamei.LUNA OCTOMBRIE: se recoltează rădăcini de brusture, cerenţel, cicoare, nalbă, fructe de ienupăr, măceş, păducel, porumbar, soc, teci de fasole, mătase de porumb.LUNA NOIEMBRIE: rădăcini de brusture, nalbă mare, pir medicinal, fructe de ienupăr, porumbar,LUNA DECEMBRIE: fructe de ienupărTOT TIMPUL ANULUI: iederă lăstari, saschiu iarbă.