Durerile de cap apar de obicei în urma oboselii excesive, a stresului şi a surmenajului. De dureri de cap nu sunt scutiţi nici copii, nici tinerii şi nici adulţii. Specialiştii pentru durerile de cap recomandă:– evitarea alimentelor care pot crea alergii (ciocolata, brânzeturile fermentate, berea, vinul roşu, cacao, alunele)
– renuntarea la cafea,tutun, alcool
– este recomandabil să se consume produse vegetale, fructe, tărâţe, cereale
– legumele verzi, pătrunjelul, spanacul, gulia, ţelina, roşiile sunt indicate deoarece conţin vitamina E
– carnea, ouăle, produsele lactate conţin vitamina B12, dar şi minerale, potasiu şi magneziuPlantele medicinale recomandate în tratarea durerilor de cap sunt:- ceaiul de creţuşcă supranumit şi aspirina înfloritoare conţine acid salicilic care constituie inamicul nr. 1 al durerilor. Se beau 3 căni pe zi, inainte de mâncare.
– sucul de roşii deasemenea este foarte indicat. Se beau 3 căni pe zi după mâncare
– infuzia de ciuboţica cucului, se pune o linguriţă plantă la o cană de apă. Acest ceai are efecte benefice asupra durerilor de cap pe bază nervoasă şi migrene
– infuzia de roiniţă. Se beau 2 căni pe zi. Tratamentul durează 25 de zile, efectele lui fiind spectaculoaseMedicina populară propune următoarele acţiuni:- se înmoaie o basma în zer proaspăt şi se ţine pe frunte minimum 30 minute
– se freacă mâinile bolnavului bine, bine de către o altă persoană, mai ales la încheieturi
– un cartof mare se taie în rondele groase de 2-4 mm. Aceste rondele se pun pe frunte şi în zona tâmplelor şi se leagă cu o faşă cât mai strâns. După 2 ore se schimbă, se pot ţine şi noaptea în cazul durerilor puternice
– se mănâncă seara păine cu 3 căţei de usturoi, apoi se bea o cană de lapte îndulcită cu miere de albine
Remedii naturiste pentru durerile de cap
ULTIMELE ȘTIRI