Sigur ți s-a întâmplat și ție să te trezești în toiul nopții din cauza durerilor de spate, gât sau cap. În majoritatea cazurilor, vina o poartă salteaua pe care alegem să ne odihnim. Soluția optimă și preferată de specialiști vizează înlocuirea saltelei obișnuite cu salteaua ortopedică.
Gândește acest pas ca pe o investiție înțeleaptă. Un pat confortabil favorizează un somn odihnitor care îți permite a doua zi să fii binedispus și cu randament optim pentru a-ți continua munca.
Saltelele ortopedice sunt concepute special în scopul de a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale. Mai mult, acestea optimizează circulația sângelui și creează un mediu adecvat de odihnă pentru persoanele care suferă de boli ale sistemului osos ori de dureri ale spatelui.
Salteaua ortopedică se mulează după forma corpului. Ce poate fi mai confortabil și mai sănătos decât acest lucru? Salteaua ortopedică nu va opune presiune coloanei, ci o va sprijini tocmai prin capacitatea de a se modela după ea.
Durerile de spate apar tocmai atunci când salteaua nepotrivită impune spatelui postura dreaptă și nu-i conferă lejeritate. Cu salteaua ortopedică în schimb, coloana va sta într-o postură corectă.
Ce înseamnă saltea ortopedică?
Salteaua ortopedică oferă susținere oaselor, mușchilor și articulațiilor. Medicii le recomandă pacienților care se recuperează de la răni grave, fracturi articulare sau leziuni ale coloanei vertebrale, sportivilor de performanță care pun presiune pe articulații sau persoanelor care suferă de dureri de spate sau de osteoporoză.
Totuși, salteaua ortopedică nu trebuie privită exclusiv ca un articol de natură medicală. Medicii susțin somnul pe o astfel de saltea, atâta timp cât preferi un somn de calitate, neîntrerupt de dureri, atât de important pentru starea generală de sănătate.
Fermitatea saltelelor ortopedice se numără printre principalele atribute care le fac atât de căutate. Fiind solide, nu există nici riscul să te scufunzi în interior.
Salteaua ortopedică: o investiție pentru sănătate și confort
Saltelele ortopedice sunt excelente pentru toate pozițiile de somn. De asemenea, acestea susțin corpul, nu există puncte de presiune, fiind astfel posibilă eliberarea tensiunii din corp. Din acest motiv, acest tip de saltea este indicat atât copiilor, cât și persoanelor trecute de prima tinerețe. Husele sunt antialergice, deci preferatele persoanelor care suferă de alergii sau care au pielea sensibilă.
Salteaua ortopedică este renumită pentru capacitatea de absorbție a umezelii, ceea ce o recomandă pentru nopțile de vară sau în cazul persoanelor care transpiră excesiv. În plus, acest articol de pat, permite circulația aerului, elimină riscul supraîncălzirii pe timpul somnului și lasă pielea să respire.
Îmbunătățirea sistemului imunitar: Ca urmare a somnului insuficient, sistemul imunitar devine vulnerabil, făcându-ne mai expuși la boli. În lipsa odihnei neîntrerupte, putem deveni hiperactivi, inactivi, impulsivi și încet se dezvoltă deficitul de atenție și problemele de memorie.
Sunt ușor de întreținut: Întoarce-le de minimum două ori pe an și aspiră-le ocazional.
Saltelele ortopedice cu spumă cu densitate mare sunt preferatele kinetoterapeuților, deoarece sunt cele mai ferme saltele și distribuie uniform greutatea corporală. Mai mult decât atât, acestea mențin postura corectă a măduvei spinării, ameliorând durerile și tensiunea de la nivelul coloanei.
Saltelele ortopedice își conservă forma pentru mai mult timp. Durata de viață atinge vârsta de 7 ani. Sunt durabile și flexibile, astfel că vei fi scutit de cheltuieli pentru saltele noi în viitor.
Specialiștii afirmă că salteaua adecvată nu trebuie să fie nici prea fermă, dar nici prea moale. Mai mult, ai nevoie de o astfel de saltea, mai ales dacă suferi de una dintre aceste afecțiuni: dureri de spate, dureri de umeri sau de gât, spondiloză cervicală, probleme cu mușchii spatelui, stenoză spinală, scolioză sau cifoză cervicală.
Alege o saltea ortopedică și bucură-te de relaxare și confort la un nivel superior față de ceea ce poate oferi salteaua convențională!
Criterii de selecție a saltelei ortopedice potrivite
Spațiul disponibil este prioritar când ne gândim la o asemenea achiziție. Mai departe, ia în calcul numărul de persoane care dorm pe saltea, precum și înălțimea acestora.
Grosimea saltelei are la bază principiul: cu cât mai mult, cu atât mai bine. Așadar, cu cât e mai mare grosimea, cu atât sunt mai mari beneficiile saltelei.
Salteaua ortopedică trebuie să fie și este prin definiție fermă. Gradul de fermitate ideal este cel mediu spre mare.
Materialele utilizate sunt esențiale. Acestea trebuie să fie de calitate înaltă, să permită ventilația aerului, să absoarbă umezeala și să nu provoace alergii.
Somiera este un element relevant care influențează longevitatea și eficiența saltelei. O somieră inadecvată sau compromisă va reduce durata de viață a acestui articol pentru pat și va periclita confortul și sănătatea utilizatorului.
Cu ajutorul saltelei ortopedice, persoanele care sufereau de astfel de afecțiuni au simțit cum durerile provocate de aceste probleme au început să dispară și încet au revenit la somnul odihnitor de la început.