• Acasă
  • /
  • Lifestyle
  • /
  • STUDIU: Un pahar de vin roșu ar fi echivalent unei ore de sport

STUDIU: Un pahar de vin roșu ar fi echivalent unei ore de sport

Publicat: 15 noiembrie, 2016 09:50

Actualizat: 23 martie, 2022 05:14

Beneficiile din resveratrol, un compus găsit în vinul roșu, ar fi similare cu cele pe care le obținem după exercițiile fizice, potrivit unui studiu citat de Huffington Post.

Conform cercetătorilor de la Universitatea Alberta, din Canada, resveratrolul îmbunătățește performanța fizică, funcționarea inimii și forța mușchilor în același fel în care acestea se îmbunătățesc printr-o sesiune de gimnastică.

Omul de știință, Jason Dyck, responsabil cu acest studiu, a declarat: „Cred că resveratrolul ar putea ajuta oamenii care își doresc să facă exerciții, dar sunt incapabili din punct de vedere fizic.”

Alte studii legate de vinul roșu au scos la iveală că persoanele care beau un pahar de vin roșu pe zi au mai puține șanse să sufere de demență sau cancer, pentru că acesta este benefic pentru inimă, luptă împotriva îmbătrânirii și reglează nivelul de zahăr din sânge.

Alte alimente care conțin resveratrol sunt afinele, untul de arahide, ciocolata neagră.

ULTIMELE ȘTIRI

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
DIN ACEEAȘI CATEGORIE
11 iunie, 2024
Top 3 obiceiuri motivante ale pasionaților de fitness
29 aprilie, 2024
Iată 3 metode prin care poți găti și păstra un miros fresh în casă!
9 aprilie, 2024
3 tactici pe care să le folosești atunci când fumatul este din nou tentant din cauza stresului
27 martie, 2024
Cum să-ți surprinzi iubita într-un mod inedit? Top 3 sfaturi pentru a-i oferi o seară specială
17 ianuarie, 2024
De ce avem atatea farmacii sau sali de jocuri de noroc la fiecare colt de strada? Află răspunsul!

Terapia durerii devine un drept iar tratamentele vor fi decontate, prevede proiectul pentru modificarea şi ...

Deputatul Achimaș anunță că terapia durerii a devenit un drept și că tratamentele vor fi decontate

Circulația pe Valea Oltului se va închide de luni 8 iulie, până pe 9 august, ...

Circulația pe Valea Oltului se închide de luni, 8 iulie, între orele 8:00 și 20:00

Primarul comunei Baciu, Balázs János, a prezentat stadiul lucrărilor la Centrul de deșeuri cu aport ...

Stadiul lucrărilor la Centrul de deșeuri cu aport voluntar din Baciu

Bucureștiul, capitala României, este un oraș plin de surprize și contraste, unde istoria se îmbină ...

Descoperă farmecul Bucureștiului – TOP destinații de neratat pentru un weekend perfect

Au început lucrările la pista de biciclete din Baciu. Primarul comunei, Balázs János, a oferit ...

Au început lucrările la pista de biciclete din Baciu

Decizia Greciei de a introduce săptămâna de lucru de șase zile a dat semnalul unor ...

Mai acceptă românii săptămâna de lucru de 6 zile? Ce răspunde Dan Mureșan, vicepreședintele Consiliului IMM-urilor

Premierul Marcel Ciolacu a anunțat, vineri, că tichetele de masă, respectiv indemnizația de hrană, sunt ...

SALARIUL MINIM: Tichetele de masă și indemnizația de hrană, excluse de la calculul pragului de 4.000

Augustin Feneșan, prim-vicepreședinte al Consiliului Național al Întreprinderilor Private Mici și Mijlocii din România (CNIPMMR), ...

Ce este e-TVA și cum pune bețe-n roate IMM-urilor
Success message!
Warning message!
Error message!